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Google相簿用了這麼久,昨天才突然發現 Google會按照拍照地點自動分類成不同相簿...

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Google相簿用了這麼久,昨天才突然發現 Google會按照拍照地點自動分類成不同相簿。看了這幾年的步步足跡,回想起旅程的點點滴滴,讓我好想把每一份感動細細記錄下來。

還記得20幾年前我自己製作旅遊網頁,記錄遊記和分享旅遊資訊是我生活中最大的樂趣,當時最想做的事情就是開一間B&B,帶領語言不通的外國遊客認識美麗的台灣。雖然最後沒開成任何小旅店,但有帶了好幾位外國朋友上山下海遊台灣,也算是完成一半夢想。

昨晚看著去年遊覽奧地利和德國的照片,我想,親子旅遊的元素會開始慢慢地加進這個粉絲頁。希望在我建立旅遊資料庫的同時,也能提供給正在計畫旅遊的朋友們一些實用的建議!


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在這個粉絲專頁裡,我將分享自己的健身和減脂經驗(非減重經驗,但同樣的方法對於減重有同等效果)。不過這裡的"減重"是指體重真的超重的減重,不是那種體重是50公斤,但是還想減到40公斤那種減重喔! 我不崇尚紙片人的身材,也不滿足於苗條的身材,我重視的是健康的體態,結實強壯的肌肉,和緊緻高密度的骨質。擁有了這些,我將能在年老時,仍能健步如飛四處旅遊,跟兒孫們追趕跑跳,更重要的是,我將能夠照顧自己,不需借助別人的雙手。 我強調的是質量兼備的高強度運動,並配合豐富充足營養的飲食,拿著一公斤啞鈴,配著超低卡飲食已經是過時又傷身的減肥健身方法,我已完全將之拋到腦後。 我43歲,不是健身教練,也不是什麼減肥名醫,只是一個對健身和追求真理非常執著的三個孩子的媽。希望藉由這個專頁,能跟大家分享正確的健身方法和觀念,如果有什麼地方您覺得我說得不對,歡迎指教喔! 衷心希望大家能透過這裡分享的種種,健健康康地瘦身強身和塑身,美麗狠角色就是妳!!
在這裡,走的不是娛樂路線,而是忠言路線。忠言也許逆耳,良藥也許苦口?
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